«Если мне нужна помощь, значит, я слаб». «Если все могут с этим справиться, почему я не могу?» Так мы размышляем, когда оказываемся в обстоятельствах, с которыми не в силах совладать. Такие мысли являются мифами, которые удерживают нас в нездоровых, ущербных моделях поведения. «Все» тоже не справляются с тяжелыми ситуациями в одиночку, потому что поддержка других людей и значимые отношения имеют огромное значение для психического здоровья человека. Признание этого и обращение за необходимой помощью к специалистам, это признак силы и мужества, а не слабости. Как наиболее успешные люди поднялись бы на вершину карьеры, без помощи наставников, своих сторонников, в том числе семьи, друзей и коллег?!
Если Вы живёте обычной жизнью Вам также требуется поддержка. Наши любимые и друзья могут нам помогать, но некоторые наши проблемы бывают слишком сложны и для них. Поддержка со стороны профессионального психолога-консультанта, даёт ту необходимую помощь, чтобы осознать свою ситуацию и понять, как справляться со сложными проблемами.
Что такое консультирование
Психологическое консультирование — это сотрудничество консультанта и клиента. Вместе с консультантом Вы выявляете проблемы в Вашей жизни и создаёте решения, которые помогают двигаться Вашей жизни в лучшую сторону. На консультациях закладываются основы для укрепления чувства собственного достоинства, построения лучших отношений, способность изменять своё поведение. Я считаю, что каждый человек обладает потенциалом для построения лучшей жизни.
Результаты психологического консультирования
- Вы можете выстраивать взаимоприемлемые партнёрские отношения в своей семье
- Вы справляетесь с конфликтными ситуациями на работе
- Вы понимаете свои желания, потребности и фантазии и можете выбирать, чем будете руководствоваться при постановке целей.
Что Вас ожидает на консультации
На каждой встрече, в атмосфере, приближенной к психоаналитической (а значит, наиболее комфортной для Вас, безоценочной и принимающей Вас и Ваши слова), мы вместе задаём тему, которая наиболее актуальна для Вас в настоящий момент. И далее вместе двигаемся в сторону её разрешения.
С чего начать
Если Вы или члены Вашей семьи испытываете трудности психологического характера, Вы можете обратиться ко мне за первичной консультацией, на которой мы совместно определим направление для работы. Частота встреч и количество сессий выбираются в зависимости от предпочтений клиента и особенностей его ситуации. Стоимость консультаций обсуждается не первой установочной встрече.